Для специалистов
Для пациентов и родителей пациентов
Онлайн-обучение
Офлайн-обучение
Дополнительно

Программы повышения квалификации

Биомеханика человека Методика Войта Новой Генерации Функциональная терапия в нейрологопедии Мануальная терапия Кальтенборна-Эвента Ножи: функциональные инструментальные техники Функциональный кинезиотейпинг Нейрофизиологические методики в реабилитации Мягкие мануальные техники Плечевой пояс: клиническая биомеханика, диагностика и протоколы лечения Шея: клиническая биомеханика, диагностика и протоколы лечения Поясница и таз: клиническая биомеханика, диагностика и протоколы лечения Тазобедренный сустав: клиническая биомеханика, диагностика и протоколы лечения Колено: клиническая биомеханика, диагностика и протоколы лечения Стопа: клиническая биомеханика, диагностика и протоколы лечения Методика Экзарта для взрослых и детей Методика Бобат для детей Методика Бобат для взрослых Практический тренинг: Метод сухой иглы: применение иглоукалывания в реабилитации

Базовые курсы

Профильные курсы

Направления обучения

Методика Экзарта для взрослых и детей

Методика Экзарта для взрослых и детей

Методика Экзарта для взрослых и детей помогает совместить «игры с гравитацией» и нейрофизиологию, мобильность и стабильность. Кинезитерапевтическая технология Экзарта включает в себя:

  • Обучение практического характера
  • Методику Экзарта
  • Подвесные системы - Кинезитерапевтическая установка «ЭКЗАРТА» и тренажеры Экзарта Мини (спорт, rehab)

Более подробно об оборудовании: https://ekzarta.ru/catalog 

Суть методики Экзарта для взрослых и детей заключается в активации системы глубоких (стабилизирующих) мышц, обеспечивающих стабилизацию крупных суставов и позвоночника, с последующей коактивацией поверхностных (двигательных) мышц, добиваясь формирования кинематически верного движения, следствием чего является восстановление оптимального двигательного стереотипа.

 

В результате применения методики Экзарта у пациентов формируются правильные двигательные стереотипы и двигательный контроль, устраняются мышечные зажимы, скорректируется нестабильность в различных частях тела, уменьшится или пройдет боль засчет подбора индивидуальной программы лечения и функциональных упражнений по технологии Экзарта.

 

Методика подойдет специалистам в области реабилитации, лечебной и адаптивной физкультуры и спортивной медицины, кто работает со взрослыми и детьми, имеющими ортопедические проблемы (заболевания опорно-двигательного аппарата, боль в различных частях тела, ), а также специалистам, кто работает в направлении “Здоровье для здоровых” - фитнес-инструкторам, фитнес-тренерам, тренерам-преподавтаелям. 

 

Цель программы:

  • освоить основные положение о системе диагностики и лечении глубоких мышц и мышечно-фасциальных цепей;
  • освоить алгоритмы проведения диагностики и составление программы лечения по методике Экзарта;
  • научиться применять техники проведения различных видов функциональных упражнений в ОКЦ и ЗКЦ при использовании кинезитерапевтической установки Экзарта
  • научиться проводить диагностику,  анализ и оценку функционального состояния  пациента при помощи тестирования на установке Экзарта
  • научиться  составлять индивидуальную программу лечения и реабилитации в зависимости от полученных результатов тестирования и диагностики
  • научиться применять методику Экзарта в сочетании с такими методиками, как Бобат, ПНФ и ММТ 

Программы курсов

Программы курсов

Ступень 1. Экзарта Base
Онлайн

Экзарта Base. Вводный урок

Программа модуля:
Введение в курс
15 мин

Экзарта Base. Модуль 1. Введение в методику Экзарта

Программа модуля:
Урок 1. Кинезитерапия
22 мин
Урок 2. О методике Экзарта
25 мин
Урок 3. Оборудование Экзарта
29 мин

Экзарта Base. Модуль 2. Основы биомеханики и функциональной анатомии

Программа модуля:
Урок 5. Введение в биомеханику
Урок 6. Стабилизация
Урок 7. Сила реакции опоры
Урок 8. Разбор упражнений

Экзарта Base. Модуль 3. Тестирование и практические упражнения

Программа модуля:
Урок 9. Тестирование мышечно-фасциальных цепей
Урок 10. Бонусный урок. Серия упражнений функциональных тренировок

Экзарта Base. Заключительный модуль

Программа модуля:
Обратная связь
Итоговое тестирование
Ступень 2. Экзарта Bronze
Онлайн

Экзарта Bronze. Вводный урок

Программа модуля:
Вводный урок.
15 мин

Экзарта Bronze. Модуль 0. Оборудование Экзарта

Программа модуля:
Оборудование Экзарта
Экзарта. Стол
Экзарта-Мини
Экзарта. Подушка

Экзарта Bronze. Модуль 1. Упражнения в ОКЦ

Программа модуля:
Урок 1.1. Открытые кинематические цепи
Урок 1.2. Маховые движения в ОКЦ. Анализ упражнений на примере сгибания и разгибания тазобедренного сустава
Урок 1.3. Маховые движения в ОКЦ. Упражнения для плечевого сустава
Урок 1.4. Упражнения с упругим сопротивлением в ОКЦ. Анализ упражнений на примере тазобедренного сустава
Урок 1.5. Упражнения с упругим сопротивлением в ОКЦ. Упражнения для плечевого сустава и пояса верхней конечности
Урок 1.6. Лайфхак. Упражнение с упругим сопротивлением для активации внутренней ротации тазобедренного сустава

Экзарта Bronze. Модуль 2. Поясничный отдел позвоночника

Программа модуля:
Урок 2.1. Биомеханика поясничного отдела позвоночника
Урок 2.2. Боль в поясничном отделе позвоночника
Урок 2.3. Тестирование мышечно-фасциальных цепей нижней части тела
Урок 2.4. Активация глубоких мышц поясницы
Урок 2.5. Разбор кейса
Урок 2.6. Работа с тонометром

Экзарта Bronze. Модуль 3. Тазобедренный сустав

Программа модуля:
Урок 3.1. Биомеханика тазобедренного сустава
Урок 3.2. Разбор упражнений
Урок 3.3. Разбор кейса

Экзарта Bronze. Модуль 4. Коленный сустав

Программа модуля:
Урок 4.1. Биомеханика коленного сустава
Урок 4.2. Разбор упражнений
Урок 4.3. Разбор кейса

Экзарта Bronze. Модуль 5. Шейный и грудной отделы позвоночника

Программа модуля:
Урок 5.1. Биомеханика шейного и грудного отделов позвоночника
Урок 5.2. Боль в шейном отделе позвоночника
Урок 5.3. Разбор упражнений

Экзарта Bronze. Модуль 6. Пояс верхней конечности

Программа модуля:
Урок 6.1. Биомеханика пояса верхней конечности
Урок 6.2. Разбор упражнений
Урок 6.3. Разбор кейса

Экзарта Bronze. Модуль 7. Составление программы реабилитации

Программа модуля:
Урок 7.1. Составление программы реабилитации
Урок 7.2. Принципы лечения

Экзарта Bronze. Заключительный модуль

Программа модуля:
Обратная связь
Итоговое тестирование
Ступень 3. Экзарта Silver
Офлайн

Одежда: 👟👕🩳 Одежда легкая, удобная, спортивная (как пример: спортивная майка, штаны) + короткие шорты, сменная обувь (тапочки), наличие полотенец.

‼️Девушкам с собой иметь раздельные купальники 👙‼️
И никаких спортивных топиков, только классические бюстгальтеры.

👉Не должно быть длинных ногтей. Пожалуйста, позаботьтесь об этом заранее.
👉Просим длинные волосы собрать в хвост, пучок, косу (не распущенные).
👉Желательно быть без украшений (или их минимальное количество).
👉Чистое тело.

100% оплата и отправка данных на номер УЦ для выдачи сертификата:

‼️Важно: для заключения договора на офлайн курс необходимы ваши паспортные данные: первый разворот паспорта, адрес регистрации и фактический адрес проживания.

Данные нужно прислать на номер: +79202507783 (администратор УЦ)

Подтверждением участия в курсе и гарантией бронирования места является только 100% оплата (за исключением постоплаты для государственных учреждений).

Вход в Учебный центр рядом с Кафе Лемонграс.

Проходите мимо кафе до лифта, поднимаетесь на второй этаж и сразу же оказываетесь перед дверями нашего офиса (смотрите фото ниже)

Подходящие варианты проживания вы можете найти на сайте: https://ostrovok.ru/

Наиболее комфортный вариант - отель "Измайловский парк".

Желаем вам успехов в обучении!

Ступень 4. Экзарта Gold
Онлайн

Экзарта Gold. Вводный урок

Программа модуля:
Вводный урок
Дополнительные материалы

Экзарта Gold. Модуль 1. Введение в курс Экзарта Gold

Программа модуля:
1.1. Введение в курс Экзарта GOLD
1.2. Двигательный контроль и двигательное обучение
1.3 Теоретические аспекты методики Экзарта
Входное тестирование

Экзарта Gold. Модуль 2. Поясничный отдел позвоночника

Программа модуля:
Урок 2.1 Повторение материалов курса Экзарта Silver
Урок 2.2. Функциональная анатомия поясничного отдела позвоночника: работа с пациентами
Урок 2.3 Красные флаги в работе специалиста по методике Экзарта
Урок 2.4. Клиническое обоснование, анамнез и оценка
Тестирование
Урок 2.5 Подготовка пациента к терапии
Урок 2.6. Цикл работы с пациентами: разбор кейсов
Урок 2.7. Включение глубоких мышц (работа с тонометром)
Урок 2.8. Функциональные упражнения: стабилизация живота и шеи
Урок 2.9. Тест моторного контроля
Урок 2.10. Тракция поясничного отдела и разбор ошибок
Урок 2.11. Активация диафрагмы
Урок 2.12. Массаж подвздошно-поясничной мышцы
Урок 2.13. Разгибание лежа на животе для оценки качества и объема движения в поясничном отделе
Урок 2.14. Подъем таза в положении лежа на спине
Урок 2.15. Функциональное упражнение: подъем таза в положении лежа на спине
Урок 2.16 Работа с болью в пояснице: тестирование и функциональные упражнения
Урок 2.17. Работа с КПС (крестцово-подвздошным сочленением): тест и упражнения
Урок 2.18. Тест задней длинной фасциальной ленты: разбор кейса с болью в колене
Урок 2.19. Упражнения для косых мышц живота
Урок 2.20. Тест. Приведение бедра в положении лежа на боку
Урок 2.21 Домашние упражнения для пациента
Итоги по Модулю 2

Экзарта Gold. Модуль 3. Таз и крестцово-подвздошные суставы

Программа модуля:
Урок 3.1. Функциональная анатомия и биомеханика таза и тазобедренного сустава
Урок 3.2. Повторение материалов курса Экзарта Silver: таз и КПС
Урок 3.3. КПС: анатомия, биомеханика и дисфункции
Урок 3.4. Тестирование и упражнения для КПС: разбор кейса
Урок 3.5. Набор упражнений для КПС
Урок 3.6. Подбор упражнений для включения ягодиц: разбор ошибок и примеры
Урок 3.7. Функциональные упражнения в положении стоя
Урок 3.8. Функциональные упражнения
Урок 3.9. Боль в ягодице: упражнения
Урок 3.10. Работа с пациентом. Разбор ошибок.

Экзарта Gold. Модуль 4. Тазобедренный сустав

Программа модуля:
Урок 4.1. Повторение материалов: тест моторного контроля
Урок 4.2. Функциональная анатомия и биомеханика тазобедренного сустава
Урок 4.3. Коксартроз тазобедренного сустава: диагностика и лечение
Урок 4.4. Эндопротезирование ТБС
Урок 4.5. Восстановление после эндопротезирования ТБС
Урок 4.6. Улучшение подвижности в тазобедренном суставе
Урок 4.7. Техники для уменьшения боли в ТБС и выравнивания мышечного тонуса
Урок 4.8. Разбор кейса с болью в бедре
Урок 4.9. Стабилизация тазобедренного сустава
Урок 4.10. Тестирование подвижности ТБС после терапии

Экзарта Gold. Модуль 5. Коленный сустав

Программа модуля:
Урок 5.1. Функциональная анатомия и биомеханика коленного сустава
Урок 5.2. Диагностика коленного сустава
Урок 5.3. Техники для улучшения разгибания колена
Урок 5.4. Техники для улучшения сгибания колена
Урок 5.5. Техники для уменьшения боли, отека и увеличения амплитуды движения
Урок 5.6. Техники для улучшения скольжения надколенника
Урок 5.7. Разбор кейса с терапией в послеоперационном периоде
Урок 5.8 Улучшение разгибания бедра в закрытой цепи
Урок 5.9. Упражнения для повышения нагрузки на колено

Экзарта Gold. Модуль 6. Грудной отдел позвоночника

Программа модуля:
6.1. Функциональная анатомия и биомеханика ГОП
6.2. Терапевтическая последовательность и клиническая оценка
6.3. Диагностика ГОП
6.4. Упражнения для мобилизации грудного отдела
6.5. Упражнения для стабилизации грудного отдела
6.6. Упражнения для ШОП стоя
6.7. Дыхательные упражнения

Экзарта Gold. Модуль 7. Шейный отдел позвоночника

Программа модуля:
7.1. Функциональная анатомия и биомеханика ШОП
7.2. Диагностика ШОП и построение гипотез
7.3. Упражнения для ПИР
7.4. Упражнения для ШОП лежа
7.5. Упражнения для ШОП сидя
7.6. Упражнения для ШОП стоя
7.7. Домашние упражнения и профилактика

Экзарта Gold. Модуль 8. Пояс верхней конечности

Программа модуля:
8.1. Синдромы лестничной мышцы, первого ребра и малой грудной мышцы
8.2. Функциональная анатомия и биомеханика пояса верхней конечности
8.3. Патологии плеча
8.4. Упражнения для мобилизации грудного отдела
8.5. Упражнения для улучшения подвижности лопатки
8.6. Упражнения для улучшения подвижности плеча
8.7. Упражнения в ОКЦ при нестабильности плеча
8.8 Упражнения в ЗКЦ при нестабильности плеча
8.9 Терапия при различных патологиях

Экзарта Gold. Заключительный модуль

Программа модуля:
Обратная связь
Итоговое тестирование
Ступень 5. Экзарта Gold
Офлайн

Одежда: 👟👕🩳 Одежда легкая, удобная, спортивная (как пример: спортивная майка, штаны) + короткие шорты, сменная обувь (тапочки), наличие полотенец.

‼️Девушкам с собой иметь раздельные купальники 👙‼️
И никаких спортивных топиков, только классические бюстгальтеры.

👉Не должно быть длинных ногтей. Пожалуйста, позаботьтесь об этом заранее.
👉Просим длинные волосы собрать в хвост, пучок, косу (не распущенные).
👉Желательно быть без украшений (или их минимальное количество).
👉Чистое тело.

100% оплата и отправка данных на номер УЦ для выдачи сертификата:

‼️Важно: для заключения договора на офлайн курс необходимы ваши паспортные данные: первый разворот паспорта, адрес регистрации и фактический адрес проживания.

Данные нужно прислать на номер: +79202507783 (администратор УЦ)

Подтверждением участия в курсе и гарантией бронирования места является только 100% оплата (за исключением постоплаты для государственных учреждений).

Вход в Учебный центр рядом с Кафе Лемонграс.

Проходите мимо кафе до лифта, поднимаетесь на второй этаж и сразу же оказываетесь перед дверями нашего офиса (смотрите фото ниже)

Подходящие варианты проживания вы можете найти на сайте: https://ostrovok.ru/

Наиболее комфортный вариант - отель "Измайловский парк".

Желаем вам успехов в обучении!

Наши преподаватели

Наши преподаватели

Бурмистров Андрей Львович
Директор МАМР, врач ЛФК и спортивной медицины, невролог, мануальный терапевт

Преподаватель и ведущий эксперт по методике Экзарта, участник конференций по медицинской реабилитации и спортивной медицине, соавтор методических рекомендаций по методике Экзарта, научный редактор первого издания на русском языке книг по концепции Бобат и принципам Войта-терапии. Ведет программу наставничества для начинающих и опытных реабилитологов

Мухаметзянов Вадим Раильевич
Сертифицированный инструктор-методист по лечебной физкультуре и реабилитации

Является практикующим специалистом по методикам Экзарта, ПНФ, а также мягким техникам мануальной терапии. Прошел международные сертификационные курсы по методикам (Экзарта) Neuromuscular Activation; PNF, кинезиотейпирование, сертификационные курсы по методикам Экзарта Gold, мягкие техники мануальной терапии.

Категория
Формат обучения
Преподаватель
Показать еще 17